Aniversário chegando...

Meu aniversário está chegando (21) e estou deprimida, triste. Vou fazer 36 anos mas, a cada aniversário, Nos anos anteriores eu nunca havia me sentido assim, mas este ano a medida que meu aniversário se aproxima, uma tristesa vem na minha mente, tudo me deixa triste, desde uma música até fotos de infância. Gostaria de saber o que fazer para esse sentimento passar, já que essa é uma data tão importante, que merece alegria e não melancolia?